A stressz nemcsak része az életünknek, hanem nagy szükség is van rá a(z evolúciós) túléléshez. Azonban nem mindegy milyen hosszan, és...

A hiedelem olyan, többnyire kész tényként kezelt gondolat, aminek vagy nincs (esetleg már nincs), vagy nem ismert az alapja. Ismerős? Nem...

Hogy mi az oka annak, hogy egyetlen alkalom megváltoztat évek óta fennálló problémákat? Ezt valójában senki nem tudja egészen pontosan...

Az önismeret fejlesztésének módjai Önismeretünket erősítik a társas kapcsolatainkból kapott visszajelzések, élmények. Nagy szerepet...

Keresés, válaszok keresése, a lehetőségekben rejlő vonzások feltérképezése Helyzetekkel, személyekkel kapcsolatos vonzások és taszítások...

"Amikor kőnek látod a követ, és papírdarabnak a papírdarabot, akkor többé nem hiszed, hogy a kő értékes gyémánt, nem hiszed, hogy a darab...

Cél: Személyreszabott stratégia kialakítás, hatékony megoldási eszközök elsajátítása Jó néhány éve már Magyarországon is ismert a a...

A pályaorientáció tartalmát tekintve több tudományterületet (pszichológia, közgazdaság, jog, munkatudomány stb.) ölel fel, és olyan...

Cél: Az egyéni és a párkapcsolati boldogság összhangjának megteremtése. A párkapcsolati problémák kialakulásának van néhány tipikus oka....

Cél: csak a saját "csomagját" cipelje tovább. Ha megnézné, mások hogy csinálják, hogy elkerülje azokat a hibákat... Ha elakadt... Ha...